1. berikan
ekstra cairan yang banyak (banyak minum) agar keseimbangan cairan dalam
tubuh tetap terjaga. karena ketika demam tubuh melakukan pembakaran
cairan lebih cepat dari biasanya
2.
berikan air madu hangat sesering mungkin. campuran air kelapa dan madu
lebih baik dan merupakan formula yang sangat baik untuk menurunkan
panas.
3. jangan dipaksakan
makan, berikan makanan yang ringan dan mudah dicerna, seperti berbagai
jus buah-buahan manis yang ditambah madu..
4.
jaga agar anak tidak sulit BAB. banyak sekali demam diawali oleh BAB
yang jarang dan sulit. bila BAB sulit berikan jus pepaya + melon + madu 3
kali dalam sehari
5. jika panas
cukup tinggi kompreslah pada bagian kepala, kening, ketiak dengan air
dingin (suhu kamar) atau bila demamnya sangat tinggi kompreslah sekujur
tubuhnya.
6. jangan selimbuti anak ketika demam.
7.
memijat pada sekitar kelopak mata dan alis mata akan sangat membantu
menurunkan demam pada anak dan mengurangi rasa ketidak nyamanan.
8.
bila perlu buatlah ramuan dari bawang merah yang dihancutkan campur
dengan minyak kelapa atau baby oil. oleskan ke sekujur tubuh anak.
9.
obat penurun panans hanya boleh dibertikan bila demam tidak terkontrol,
dengan pemberian ekstra cairan (banyak minum) dan kompres lokal.
Sumber : DR. Husen A. Bajri, M.D., Ph.D. : Tubuh Anda Adalah Dokter Yang Terbaik
0 Comments